
O “sabotador amoroso”: por que quem mais te ama pode dificultar suas escolhas saudáveis?
Você decide que é hora de cuidar melhor da saúde. Planeja suas refeições, compra legumes no mercado, ajusta a rotina e começa a semana motivado.

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Tenho quarenta e três anos de vida, casada. Gosto de tudo o que é durável, como exemplo, cito minha primeira lavadora de roupas, ela viveu

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Uma pesquisa levada a cabo por alunos de ensino fundamental II de uma escola em Itu perguntou a pessoas de variadas idades e profissões o

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Mentalize coisas boas. Sorria sempre. Gratidão por tudo. Em uma era dominada por algoritmos que privilegiam a felicidade estética, essas frases tornaram-se mantras obrigatórios. No