Observe se você é uma pessoa controladora, aquela que gosta que os outros façam aquilo que você determina, que quer controlar a vida do seu cônjuge, do amigo, da família e de todos a sua volta. Reflita agora se você gosta quando o outro tenta te controlar. Aposto que não. Então avalie porque você gosta de controlar os outros. Quando você busca controlar o outro, você está cooperando para ser infeliz. A pessoa controladora quer saber de tudo e sente a necessidade de controlar tudo. Ela está sempre controlando as necessidades, vontades e ações dos outros. Semelhante a um pequeno “ditador” da vida cotidiana.
O controlador acredita que está fazendo o bem para o outro, quer que o outro pense e aja da mesma forma que ele, diante disso, ele tem uma crença de superioridade, pois, se a pessoa pensar ou agir da mesma maneira que ele é que está correto. Além de desejar controlar o outro, quer também controlar as ações e os resultados. A mente controladora tenta resolver problemas, mas geralmente arruma mais problemas.
A busca pelo controle deve ser dosada para que não haja exagero na proatividade. Quem gosta de controlar tudo e todos é porque se sente bem ao fazer isso. Quem tem o desejo de controle tende a ter objetivos altos na vida, portanto, ter algum controle nas suas ações e resultados tem um lado positivo, pois, faz com que a pessoa alcance seus objetivos grandiosos. Se você controla suas tarefas, sua vida financeira, seus estudos, faz com que você chegue onde quer e de uma forma mais organizada e planejada. Por outro lado, precisamos observar que controlar em excesso faz com que a pessoa sofra, pois, ela quer ter o controle sobre o outro e os resultados o tempo todo e suas exigências por perfeição acabam sendo excessivas e não realistas.
É necessário ter um equilíbrio, afinal precisamos ser conscientes de que não damos conta da outra pessoa, dos resultados sempre. Obter os limites nessa busca do controle faz com que sejamos saudáveis e felizes, do contrário teremos que lidar com a própria frustração. Quando você controla os outros, você entra em contato com sentimentos negativos como raiva, frustração e decepção quando o outro faz diferente daquilo que você gostaria.
Se você é uma pessoa controladora, é muito provável que você tenha pessoas ao seu lado que não dirão aquilo que pensam, que diz sim na sua frente, mas não concorda com o que foi imposto. O controle excessivo faz com que os níveis de felicidade sejam reduzidos. Quanto mais você tenta controlar, mais infeliz você fica, isso se dá ao fato de que muitas coisas na vida não são controláveis e simplesmente é necessário enfrentar, viver e lidar. A vida é incerta e se tentarmos controlar ficaremos frustrados, sofreremos e seremos infelizes.
A chance das coisas acontecerem exatamente como queremos é pequena e não controlamos os elementos externos e, isso, nos deixa infeliz, frustrado, com raiva e deprimido quando as coisas não ocorrem do jeito que queremos. Precisamos ser conscientes para buscar o equilíbrio do controle e entender que aquilo que está fora do nosso controle é necessário aceitar, lidar, enfrentar e passar por aquilo.
Pense nisso. Não faça com os outros aquilo que você não quer que façam com você. As pessoas não gostam de ser controladas o tempo todo, elas querem liberdade e autonomia, querem estar em algum momento no comando ou ao menos sentir que estão no controle. Desapegue do controle. Se você acha que é um controlador busque ajuda psicológica.